Аюрведа-центр в Санкт-Петербурге
Подлинная Аюрведа
в сердце Петербурга
Традиционный аюрведический массаж по канонам Кералы. Бережное восстановление тела и разума в приватной атмосфере премиального центра.
Сертифицированный специалист
Подтверждённая квалификация и международные сертификаты
10+ лет практики
Многолетний опыт в традиционной аюрведе
Техники Кералы
Подлинные методики из колыбели аюрведы
Приватные кабинеты
Полная конфиденциальность и комфорт
Натуральные масла
Только органические масла и травы из Индии
Древняя мудрость для современной жизни
Аюрведа — это не просто массаж. Это целостная система восстановления, проверенная пятью тысячелетиями практики.
Глубокое расслабление
Снятие хронического стресса и напряжения через работу с мармами — энергетическими точками тела
Здоровый сон
Восстановление естественных ритмов сна и глубокого отдыха без медикаментов
Детоксикация
Мягкое очищение организма от токсинов с помощью тёплых масел и травяных составов
Гормональный баланс
Нормализация работы эндокринной системы, облегчение симптомов менопаузы
Снятие боли
Работа с хроническими болями в спине, шее и суставах без медикаментов
Омоложение
Улучшение тонуса кожи, микроциркуляции и общего состояния организма
О традиции
Аюрведа — наука о жизни
Аюрведа зародилась более пяти тысяч лет назад на юге Индии, в штате Керала. Это одна из древнейших медицинских систем мира, признанная Всемирной организацией здравоохранения.
В основе аюрведы лежит концепция трёх дош — Вата, Питта и Капха. Каждый человек обладает уникальным соотношением этих энергий, определяющим его конституцию, склонности и потребности.
Аюрведический массаж — это не просто расслабление. Каждое движение, каждое масло, каждая точка воздействия подобраны с учётом вашей индивидуальной конституции для глубокого восстановления.
Записаться на консультациюТрадиционные процедуры Кералы
Каждая процедура выполняется по классическим канонам с использованием натуральных масел и трав из Индии
Абхьянга
Полный массаж тела тёплым маслом. Глубокое расслабление, улучшение циркуляции, вывод токсинов.
60 мин — от 2 500 ₽ Подробнее →Широдхара
Тёплое масло на область лба. Глубокая медитация, снятие тревожности, улучшение сна.
45 мин — от 3 000 ₽ Подробнее →Удвартана
Массаж травяными порошками. Уменьшение объёмов, тонус кожи, антицеллюлитный эффект.
60 мин — от 2 800 ₽ Подробнее →Широ Абхьянга
Массаж головы, лица и шеи. Снятие головной боли, улучшение состояния волос.
40 мин — от 2 000 ₽ Подробнее →Классический массаж
Расслабляющий и оздоровительный массаж. Работа с зонами напряжения.
60 мин — от 1 500 ₽ Подробнее →Антицеллюлитный массаж
Интенсивная работа с проблемными зонами. Моделирование силуэта.
60 мин — от 2 000 ₽ Подробнее →Программы
Программы восстановления
Выберите программу, соответствующую вашим целям. Курсовые процедуры дают более глубокий и устойчивый результат.
Basic
Релаксация
3 сеанса по 60 минут
- Абхьянга массаж
- Подбор масла по дошам
- Рекомендации по питанию
Recommended
Глубокое восстановление
5 сеансов по 60–90 минут
- Абхьянга + Широдхара
- Аюрведическая консультация
- Индивидуальная программа
- Подбор масел и трав
Premium
Полное обновление
10 сеансов по 60–120 минут
- Все виды процедур
- Полная аюрведическая диагностика
- Персональный план восстановления
- Поддержка между сеансами
Все программы включают персональный подход. Свяжитесь с нами для подбора оптимальной программы.
Наши специалисты
Мастера традиционной Аюрведы
Каждый специалист Ayurdara прошёл обучение в Керале и имеет международные сертификаты
Главный аюрведа-терапевт
Доктор Анджали Менон
15 лет практики
Kerala Ayurveda Academy, Kottakkal
Массажист-терапевт
Мария Соколова
8 лет практики
СПбГМУ, Kerala Ayurveda Centre
Аюрведа-консультант
Елена Павлова
12 лет практики
Institute of Ayurveda, Pune
Что говорят наши клиенты
«Потрясающий опыт! Массаж Абхьянга — это что-то невероятное. Тёплое масло, нежные руки мастера, полное расслабление. После сеанса чувствовала себя заново рождённой. Обязательно вернусь.»
«Хожу в Ayurdara уже полгода на курс Широдхары. Наконец-то нормализовался сон, ушла тревожность. Доктор Анджали — настоящий профессионал, чувствуется школа Кералы.»
«Искала настоящую аюрведу в Петербурге — и нашла. Здесь всё по-настоящему: масла из Индии, правильные техники, индивидуальный подход. Не салон красоты, а настоящий центр.»
«Пришла с хронической болью в спине. После пяти сеансов боль ушла. Массаж здесь — это не просто расслабление, это лечение. Очень благодарна!»
«Подарила маме сертификат на день рождения. Она была в полном восторге! Сказала, что давно так хорошо себя не чувствовала. Теперь ходим вместе.»
«Приватная обстановка, красивый кабинет, внимательный мастер. Никакой суеты. Чувствуешь себя единственным гостем. Рекомендую всем!»
Результаты
Результаты, которые вы почувствуете
Наши клиенты отмечают заметные улучшения уже после первого сеанса
клиентов возвращаются к нам
отмечают улучшение сна после 3 сеансов
довольных клиентов
средняя оценка
Что происходит с вашим телом
Глубокое расслабление
Снятие мышечного напряжения, ощущение лёгкости и спокойствия. Тело начинает отпускать накопленный стресс.
Улучшение сна
Снижение уровня стресса, нормализация режима сна. Вы просыпаетесь отдохнувшей и полной сил.
Повышение энергии
Нормализация давления, прилив жизненных сил. Тело обретает естественный баланс и гармонию.
Устойчивое восстановление
Полная трансформация самочувствия. Организм работает слаженно, вы чувствуете себя обновлённой и наполненной.
Первая консультация — бесплатно
Подарочные сертификаты
Подарите здоровье и гармонию
Подарочный сертификат Ayurdara — это возможность подарить близкому человеку настоящий отдых и заботу о себе
- Красивое оформление
- Электронная или печатная доставка
- Срок действия — 6 месяцев
- На любые процедуры
Вопросы и ответы
Часто задаваемые вопросы
Мы собрали ответы на самые популярные вопросы наших клиентов. Если вы не нашли нужную информацию — свяжитесь с нами.
Что такое аюрведический массаж Абхьянга?
Абхьянга — это традиционный масляный массаж всего тела, выполняемый тёплым маслом по канонам аюрведы. Процедура улучшает кровообращение, выводит токсины, снимает мышечное напряжение и дарит глубокое расслабление. Масло подбирается индивидуально в зависимости от вашего типа конституции (доши).
Нужно ли мне раздеваться полностью?
Вы сами выбираете степень комфорта. Мы работаем с максимальным уважением к вашей приватности. Процедура проводится в закрытом кабинете, используются одноразовые материалы. Большинство клиентов предпочитают минимум одежды для лучшего контакта масла с кожей, но это не обязательно.
Сколько длится один сеанс?
В зависимости от выбранной процедуры сеанс длится от 40 до 120 минут. Классический массаж Абхьянга занимает 60 минут. Мы рекомендуем приходить за 10 минут до начала, чтобы спокойно переодеться и настроиться.
Как часто нужно посещать процедуры?
Для расслабления достаточно одного-двух раз в месяц. Для терапевтического эффекта рекомендуем курс из 5–10 сеансов с интервалом 3–7 дней. Мы подберём оптимальный график на консультации.
Есть ли противопоказания?
Аюрведический массаж не рекомендуется при острых воспалительных заболеваниях, повышенной температуре, кожных заболеваниях в острой фазе и в первом триместре беременности. На консультации мы обсудим все возможные ограничения.
Какие масла вы используете?
Мы используем натуральные масла, приготовленные по классическим аюрведическим рецептам: кунжутное масло, масло с травами (Dhanwantharam, Ksheerabala, Mahanarayana). Все масла импортируются из сертифицированных аюрведических аптек Кералы.
Как записаться на приём?
Вы можете записаться по телефону, через WhatsApp, Telegram или с помощью формы на сайте. Мы работаем ежедневно с 10:00 до 21:00. Предварительная запись обязательна.
Есть ли подарочные сертификаты?
Да, мы предлагаем подарочные сертификаты на любую сумму или конкретную процедуру. Сертификат оформляется в фирменном стиле и действует 6 месяцев.
Не нашли ответ на свой вопрос? Мы с радостью проконсультируем вас лично.
Записаться на приёмЗапишитесь на приём
Свяжитесь с нами
-
Адрес Санкт-Петербург, [Ваш адрес]
-
Метро Ближайшее метро — [Название], 5 мин пешком
-
Телефон +7 (XXX) XXX-XX-XX
-
WhatsApp +7 (XXX) XXX-XX-XX
-
Telegram @ayurdara
-
E-mail info@ayurdara.ru
-
Часы работы Ежедневно с 10:00 до 21:00
Онлайн-запись
Заполните форму, и мы свяжемся с вами для подтверждения записи